1、 Esiteks võib maskide kandmine ennetada viiruseid ja baktereid ning kaitsta meie enda tervist, eriti haiglates. Nüüd haiglasse, eriti hingamisteede osakonda, nakkusosakonda, palavikukliinikusse ja intensiivravi osakonda minnes soovitatakse siiski regulaarselt maske kanda. Pealegi tuletab hiljutine raske kopsupõletik meile meelde, et maske tuleb kanda õigel ajal ja õigesti.
Teiseks võib maski kandmine hoida soojas ja niisutatud. Sellega saab tõhusalt ära hoida hingamisteede haiguste teket, mis tähendab külmal talvel. Talvel on maskide kandmise üks eesmärke hoida soojas. Maske kandes ei saa me mitte ainult kaitsta suuremat osa oma näost külma õhu eest, vaid ka oma hingamisteid külma õhu eest. Samal ajal sisaldab gaas, mida me välja hingame, teatud koguse vett. Maski kandmine võib säilitada osa niiskusest, mis aitab meil säilitada niiskust suus ja ninaneelus. Seetõttu aitab maskide kandmine ära hoida külmetushaigusi, ülemiste hingamisteede infektsioone jne.
Kolmas maski kandmise eelis on näo varjamine. Seda seetõttu, et mõnda meie näohaigust võib olla häbiväärne teistele näidata. Maskide kandmine võib meie privaatsust tõesti kaitsta.
Kandke maski kindlasti järgmistes olukordades: 1. Külma talve udustel päevadel on maskil teatav suduvastane toime; 2. Kui inimesed tegelevad saastatud õhuga või satuvad sinna, näiteks sõbrad, kes vahetavad vee ja elektri vastu dekoratiivtöötajate seas, sõbrad, kes peavad asbestiga ühendust võtma jne; 3. Sõbrad, kellel on krooniline kopsuhaigus, näiteks krooniline obstruktiivne kopsuhaigus. 4. Püüdke paljude inimestega kohtades käies kanda maski, mis võib tõhusalt ära hoida hingamisteede haigusi.
2、 Talvel maskide kandmise tabu on mitte kogu aeg maske kanda. Mõned inimesed kannavad maske kohe pärast väljaminekut, mis ei tundu olevat probleem. Kuid ka see on vale. Kui ilm on hea, ei pea me kahjulike osakeste pärast liiga palju muretsema.
Maskide tõkkega ei saa me värsket õhku hingata. Selles keskkonnas ei pea me maske kandma. Teine aspekt on see, et sa kannad sageli välja minnes maske. Kuigi need takistavad kahjulike ainete sattumist organismi nina kaudu, vähendavad nad mingil määral ka nina vastupanuvõimet välismaailmale.
Sagedase maski kandmise asemel on õige kanda maski tolmuses ja halva õhukvaliteediga keskkonnas.
Teine tabu on see, et inimesed ei pööra maske kandes hügieenile tähelepanu. Mõned inimesed ei pööra maske kandes käte pesemisele tähelepanu. Nende kätel on ka palju mikroobe. Kui need pole puhtad, saastavad nad tõenäoliselt maske, mis on nende tervisele kahjulik.